神,大声地回答。
  “好,刘成带大家进行基本训练,长拳练习”说完后方絧;#12288; “师父,你去哪去?”刘成赶紧问道。
  方剑说道:“我去跑步,你们自己训练吧!”
  “师父,我也要去跑步,长拳回再练吧!”刘成说道。
  “我也要去”
  李萍突然扬起头颅,睁着双眼狠狠地盯着方剑。
  “我们也去”
  大家纷纷表态,这下方剑愣住了。
  “好!按原定计划,女队三圈,男队五圈,胖哥烧好热水,熬锅姜汤,出发!”
  一行人精神抖擞地踏进了大雨中,脚下水花四溅,铿锵有力的口号响起,在这细雨蒙蒙的清晨,这支小小的队伍跑出了一股萧杀之气。
  方剑吩咐带队的刘成放慢脚步,自己则跑在了队伍的后面,看着眼前湿漉漉的女子,方剑心中充满了感慨,苦难真是生命力的催化剂,前段时间都还是娇娇之女,今天为了生存全爆发出了坚强
第三十九章 长枪(3/5)