期，这种一‘门’心思的苦练反而有更好的作用。
“你现在十次出拳，有五六次能够达到标准，进步颇快。但想要做到随意一拳就能符合标准，就会非常困难。这是正常现象，以后慢慢领悟就好。”
“是，属下一定努力修炼。”
“嗯。”苏重点头：“你好好练吧，我有事先走。”
说完不等赵大山送行，匆匆离开小山村进入山中。苏重急迫的想要尝试新的修炼方法。
王重阳在立教十五论中对静坐有特殊描绘，十二时辰、行住坐卧，一切动静之间，心如泰山，不动不摇。
苏重发现，这种内心不为外景所‘惑’，不为内魔所扰的‘精’神状态，就是全真内功的修炼捷径！
只要保持这种思虑，就能够把内功修炼融入日常生活，从而间接加快内气积累。
要怎么样才能进入这种状态呢？苏重不由犯难。这种状态说出来很容易，可作起来真是艰难无比。
苏重找了块山中大石，盘膝而坐，摆出全真内功静功修炼姿态。
他努力让心静下来，可各种杂念却不断跑出来。往往他一不小心，就会跟着念头发散开来。
尝试数次，不仅无功而返反，心烦气躁之下，内气反而在体内翻滚起来。让苏重一阵烦恶。他连忙从大石上跳下来，不敢胡‘乱’修炼。
“看来是我想差了，王重阳肯定把这个方法告诉了全真七子。马钰也没有藏‘私’。但能做到的却只有马钰。不对，估计还要加上一个老顽童。”
马钰道学‘精’深，老顽童赤子童心。这就是他们成功的原因。
第十三节 全天候内功修炼法(3/7)