骑士队的训练馆里传来了一阵阵的砰砰声。
“安东尼，你转身的脚步不对。你在拿到球后应该先让自己面向篮筐，然后双手持球虚晃一下后左脚向你的右前方跨一步，接着以左脚为轴向后转过去，然后右脚紧跟着向防守人的右侧跨过去。如果防守人没能跟上你的脚步你就可以直接让左脚跨过他然后完成上篮或者扣篮。”骑士队的训练师维塔斯喊道。
本内特按照维塔斯的要求从新做了一遍，感觉确实要比上次好的多了。
“是这样吗？维塔斯。”
“对的，安东尼就是这样。你现在需要做的就是通过不断的练习去熟悉这套动作，把它刻到你的身体上去。”
“维塔斯，如果我在转身的时候，防守队员能够跟上我的速度，挡住了我上篮的路线那我该怎么办！”本内特练习了一会后突然想到了这个问题。
现在联盟里有很多速度很快的大个子球员，比如说鹈鹕队的安东尼·戴维斯不仅拥有208米的身高而且非常的灵活。
如果是安东尼·戴维斯来防守本内特的话，绝不会让本内特轻易的通过转身就把他给过掉的。
“安东尼，你看好我是怎么做的。”说着维塔斯拿着篮球流畅的做了一个背转身后的跳投动作。
“看清楚了吗！安东尼。”
“看清楚了，我来试试吧！维塔斯。”
本内特接过球，先是虚晃了一下，然后左脚向右前方跨了一步，接着以左脚为轴向后转过去，然后右脚紧跟着向防守人的右侧跨
第二百零四章 刻苦训练(2/5)