跟周围那些平庸的,整天只知道混日子的同学不同。我依然用完美主义的要求着自己,觉得自己必须要跟过去一样出色,这所有人都羡慕我,所以我必须要做出努力,做出改变。
但是要怎么办才好
我思来想去,还是觉得漂亮最重要。反正男人不都是看脸的吗只要我瘦了美了,就能找个好老公。找个好老公,我就能过上衣食不愁的优越生活。所以变漂亮就是我达到目标最短平快的捷径。
所以必须要瘦下来。哪怕受再多苦再多折磨,还是一定要瘦下来。
psychopath:之所以减肥停不下来,不管身心受到多大痛苦还是一心要瘦,是因为把瘦和美当成了一种逃避、控制生活中的不如意,和失败感的方法。患者会有一种错觉,只要瘦了美了,那些不如意就都会消失,自己也能成为理想中的那个人。你不觉得这是一种定势思维吗
病屋:定式思维
psychopath:就是不是纯粹的为了美而美。
psychopath:当在生活中遇到挫折,就会习惯性的自我怀疑,自我贬低,觉的自己不行没用不值得被爱。然后就伤心难过,在自己身上找原因,找来找去发现是自己不漂亮不够瘦,所以就减肥,哪怕减得伤身体影响生活也觉得值,想摆脱也摆脱不掉。
psychopath:是不是这个定势思维跟得了强迫症似的,不管生活上哪里不如意,最后总能跟体重挂钩。
病屋:是确实是这样。
病屋:但女孩的外表真的很重要啊难道胖了丑了才好,才算三观正
psychopath:为什
病例一:暴食催吐(34)(2/9)