之慢”的艰难。
&;&;多年不见的老朋友再见面时，有时会感觉没有话可说，其实并不在于其生活环境的差异，所经历人事的变迁，其根本的原因是个人认知差异的不断扩大。
&;&;有些人以飞快的速度成长，其认知水平已经达到了一定的高度，而有的人却在原地踏步，那么这些人的认知水平还是多年前的水平，自然会以多年前的思维、认知做判断。
&;&;固执的人是缺少反省能力的，更缺少及时的觉知能力。
&;&;固执是无明和缺乏智慧的表现，而开放则有助于丰富我们的知识和智能。
&;&;心理学家佛拉维尔提出过“元认知”的概念，指对个人学习、思维活动的认知，即对认知的认知，也就是你要具有自我反省、自我觉知、自我完善的能力。
&;&;知道自己是怎么想的，知道自己的想法是如何产生和发展的，知道如何去看待你的思考结果，是否有改善的余地，如果有，可以不由自主地去改善。
&;&;当人知道的越多，从优秀的人身上学到的也越多，再出现固执之时，就会自动、及时地对自己的行为进行觉知和反省。
&;&;当然这个改变不容易，需要刻意提醒自己，更需要循序渐进。
&;&;如果你已经认识到了自己的固执，但又不知道如何去改正，除了刻意的提醒自己及时反省之外，最有效、最直接的办法就是去学习，去阅读，去提高自己的认知。
&;&;一段时间之后，你会发现自己缓和了，可以有别的角度去思考问题了，不再执着于自我。
&;&;多
1407.团结就是力量(5/7)