天刚蒙蒙亮，盛青云早已穿着一套练功服在楼顶演练五禽戏了，几年的演练，盛青云对这套五禽戏的理解也是越来越深，五形对应了五行，也对应了身体的五脏六腑，演练顺序不同都会影响淬炼脏腑，更会影响到五行真气的修炼。
等破晓的那一刻，盛青云照例炼化了那一缕东来紫气，打了两遍三丰太极拳，几个姑娘才探头探脑的上了楼顶，看见盛青云在朝晖中演练太极拳，一个个都有些脸红，盛青云可是说了今早教她们练功，可现在盛青云显然练功多时，她们这才起来，想起昨日还信誓旦旦的说不怕苦，要勤奋练功，一个个都恨不得找个地缝钻进去。
盛青云眼角余光看见几位姑娘探头探脑的上了楼顶，于是顺势收式，停下演练，伸手招呼几位姑娘过来。
几位姑娘期期艾艾的走到盛青云面前，就连东方若兰也有些羞涩，不敢抬眼看盛青云。
盛青云心念一动，自然明白几位姑娘为何如此，昨晚休息的时候本来就晚了，估计又因为兴奋没有尽快睡着，所以早上自然起得晚了些，但这个时候也比平时上班族正常起床的时候要早，只是要早上练功的话稍晚了些；最主要的是几位姑娘明显发现盛青云已经练功不少时间，她们这才起床，怕留下不勤奋的印象，才心里羞愤。
盛青云也没多说，只说今早就教她们学习五禽戏，然后自己先演练一遍，让几位姑娘仔细看。
盛青云这一演练，几位姑娘放下先前的羞愤，转而认真观看盛青云演练五禽戏，这一看，身着白色练功服演练的盛青云竟然是那样的帅气飘逸，浑身散发着玄妙的魅力，无声的吸引着姑娘们的目光，眼神里隐隐露出
O九五、张剑说武（一）(1/4)