辟谷了。我终于站在了辟谷的端口了,心里那个美啊!
&;&;19日,第四天早上没在喝醋泡鸡蛋,身体也没什么不适,上午喝了杯泡有枸杞子的盐水,一天吃了大概4、5个杏。睡觉之前,还是两勺醋泡鸡蛋、两勺蜂蜜、许些温水。由于今天已是第四天,网上说:“三天之前,叫节食,三天以后就称之为‘辟谷’了,于是我兴奋的在qq的说说里写了心情。
&;&;20日,辟谷已是第五天白天依旧,没有什么不良反应,一天没喝醋泡鸡蛋,只有晚上在家感到有些饿,很想吃东西,便一连吃了6、7个枣。我买的枣,也是最便宜的,10元一斤,个头小了一些,有一小节手指那么大。可能是昨晚说说的缘故,有很多朋友发短信、聊qq问我怎么回事?我说在减肥,最继续问我就说是辟谷;当有人,尤其是我妹妹之类直接不客气地说:我‘神经病!’‘是不是入了邪教?’时,我便索性不理会他们,我只要明白我在做什么就行,解释再多已是无意。
&;&;21日,第六天一起来,就觉得身子轻飘飘的,但却觉得浑身很舒服。身子给的感觉是这样,很好!可真到了现实可就不如此了。骑着车送水的时候,路上看见什么都想吃,闻见什么都是香的。尤其是当了中午,太阳一晒两眼昏昏的,就有些犯困,扛着水上楼。三楼以下的还好,再往上就感觉肩膀也疼、腿也疼,腿有种迈不动的感觉;眯上眼再往上,突然感觉身体里的骨头好像一下子全碎了,吓得立即睁开眼,感觉也随即消失。不过今天却是真真正正的,除了枣、不是的饮水外什么也没吃,也没在喝枸杞子盐水。
&;&;22日,第七天一起来就觉
三八 第一次辟谷(6/7)