返回

这个前锋不正经

首页
关灯
护眼
字体:
大
中
小
第一百六十六章 邓肯倾囊相授
   存书签 书架管理 返回目录
感觉有点小,他也正准备换个大点的别墅。

    说完身体天赋,邓肯跟着分享了他的技术心得。

    这里面有些内容都和林影之间的观察理解不谋而合。

    比如对肩肘的利用。

    沉肩不完全是为了对抗,是强迫对方降低重心,在沉肩之后,以内侧脚为轴,用肘别住防守人攻击篮下。

    这些基本上和林影之前理解的差不多。

    更多的细节是,如果防守人重心很低卡的很死,可以运球调整轴心脚,换方向进攻。

    这和林影之前跟姚明学的内线脚步联动上了。

    姚明的脚步,或者跟大梦舞步一样,通过运球调整中枢脚是很关键的部分。

    除了技术细节外,邓肯还和林影分享了一些比赛细节。

    “如果你对自己的定位是战术核心,那么你要做的就是让自己在场上呆的尽可能久,这个时候减少体能消耗是非常重要的一点,你做任何选择都要迅速果断,并且尽可能减少对抗次数。”

    邓肯的这段话,解释了他低位进攻的时候为什么不会有那么多复杂技术。

    不是他不会,而是他要怎样做到最节省体力。

    如果两次背打不能形成得分机会,他很多时候会选择把球交给外线,然后出去给队友打挡拆。

    这点其实很重要。

    虽然林影的体能因为长期训练一直不差,但是这次奥运会说明高强度比赛中还是会不够。

    还是之前说过的,人的体能再怎么练也是有极限的,怎样合理分配才是关键。

    有的球员会把体能分配在前三节,比如哈登

第一百六十六章 邓肯倾囊相授(5/9)
上一页 目录 下一页